무릎의 슬개골 뒤와 무릎 연골 측면에 위치한 얇은 활액막 조직의 띠인
추벽이 부어 연골을 손상시키고 이 때문에 통증이 생기고 연골이 두터워짐

• 스트레칭 할 때 ‘우두둑’ 소리가 발생
• 무릎에서 ‘딱딱’ 하는 소리와 함께 통증 발생

뼈의 양이 줄어들어 뼈가 얇아지고 약해져 잘 부러지는 병으로
35세부터 골량이 서서히 줄어들다가 50세 전후 폐경이 되면서
매우 빠른 속도로 골량이 줄어듬

• 그 자체만으로는 거의 증상이 없음
• 뼈가 부러져서 골다공증이 발견되는 경우가 많음
• 손목, 척추, 대퇴골 골절이 흔함
• 골다공증 위험 요인을 가진 사람의 경우 등쪽 통증이 있거나
           키가 줄어들 경우 의심

관절 활막의 지속적인 염증 반응을 특징으로 하는 만성 염증성
전신질환으로 관절의 연골 손상, 골 미란이 일어나며 결국은
관절의 파괴가 일어나 기능의 장애를 초래

• 초기 증세에는 손마디가 뻣뻣해짐
• 아침에 일어난 직후 심하며 1시간 이상 관절을 움직여야 부드러워짐
• 무릎, 팔꿈치, 발목, 어깨, 발까지 침범하는 경우도 흔함
• 통증이 있는 마디를 만지면 따뜻한 열감을 느낌
• 손마디가 붓고 통증이 심하며 전신 피로감과 무력감